2018.08.31 13:46西遊記五行山。西遊記でお馴染み。ベトナムに旅行に行ったお客様。高所恐怖症の方には登れない急な階段ですがウチで1番体力がある女性、お友達と登ったようです。筋トレ女子、登るの平気、次の日の筋肉痛無し。お友達、登るの大変、次の日筋肉痛で動けず。40代はやるとやらないでこうも違います。良い筋トレをすればずっと若々しくいられます。2018.10.26 23:57辛い事や苦しい事2018.08.20 14:26忙しいて言葉0コメント1000 / 1000投稿
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