個人事業主の方。
私もそうですが少人数で起業されている方。
またはお一人で仕事されている方。
上記の方々はもしお仕事ができなくなったらどうされますか？
無収入になる方もいらっしゃると思います。
病気や怪我、疲労が蓄積されれば仕事はできなくなる、または活動力は減るのではないでしょうか？
自分は大丈夫だと思っていませんか？
保険屋さんみたいですが癌などに自分がならないと完全に言えるでしょうか？
当スタジオでは病気にならない食事指導、そして何より一回やるだけで効果を感じられる楽な筋トレをやっております。
今まで思っている辛いイコール効果がある筋トレとは違います。
どんどん動けて疲れない身体作り、病気をしない身体を作っていきませんか？
楽しく楽に変わっていきましょう、身体も楽に動けます。
まるで10代いやアスリートより動けるかもしれません。
めんどくさがりな私がほぼ毎日できるトレーニングです。
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