筋肉ムキムキは一般人には必要無し。
筋肉を大きくするトレーニングには身体の動作を良くする効果は薄いです。
まあ今当たり前とされるトレーニングです。
それは専門家がやれば良いわけです。
忙しい人、疲れ易い人、ずっと若々しく動きたい人、アスリートには全く適さないトレーニングです。
やれば逆に動く力は衰えるかもしれません。
CMで有名なあのジム、理学療法士などが関わる病院関係のジムやリハビリ施設もです。
身体の見た目を良くすることだけのトレーニングにはそれだけしか効果はありません。
当スタジオのトレーニングはいくつからでも10代の頃のような動きになり疲れにくい身体になります。
しかも身体は引き締まり見た目も良くなります。
新しく何かを勉強をしたい人。
新しくいろいろスポーツなどやりたい人。
休みの日に寝てばかりが嫌な人。
時間は有限です。
若さを無駄にしていませんか？
ウチのスタジオでトレーニングをして一生アクティブで楽しい人生を送りましょう。
辛いトレーニングや疲れるトレーニングはもう卒業しましょう。
ムキムキマン自慢てダサい…
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